Actividad de titulación o graduación

El siguiente informe surgió a partir de identificar de qué manera se relaciona el estilo de vida saludable con la manifestación de las capacidades funcionales de las personas mayores, según género, de esta forma determinar que adoptar un estilo de vida saludable mantiene y/o mejora las capacidades funcionales. Por lo que, la metodología utilizada en esta investigación correspondió al enfoque epistemológico cuantitativo, de carácter asociativo, donde se utilizaron dos instrumentos elaborados por los investigadores, validados por expertos y tres instrumentos estandarizados, validados en su selección para la investigación. Los resultados que se obtuvieron, evidenciaron un alto nivel de inactividad física por parte de las personas mayores, el género femenino representó un 25% de nivel de acuerdo, mientras que, el masculino arrojó un 45,5% de nivel de acuerdo. No obstante, en las capacidades físicas condicionantes, el género femenino demostró tener solo una capacidad con baja mantención, la cual, fue flexibilidad tren superior con un 33,3% de personas mayores que estuvieron dentro de los valores normales establecidos en el test y el género masculino manifestó baja mantención en dos capacidades, resistencia aeróbica con un 20% y velocidad representada con un 40% dentro de los valores normales establecidos en el test.