Relación entre la actividad física con el estilo de vida saludable en hombres y mujeres de la Región Metropolitana

La presente investigación pretendió conocer la relación entre las características de la actividad física con un estilo de vida saludable.
Se utilizó el paradigma con enfoque cuantitativo. El diseño según el alcance de la investigación fue de asociación y la naturaleza de la fuente fue empírica. La delimitación temporal fue transversal debido a que el tiempo de investigación fue menor a un año, el diseño fue no experimental debido a que no hubo manipulación de las variables.
Para la obtención de los datos se realizaron encuestas de opinión como instrumento, los cuales posteriormente se tabularon, y la interpretación de datos fue a través gráficos de barras.
El resultado obtenido para la variable 1 “características de la actividad física” en cuanto al nivel de acuerdo fueron de un 70%, donde el criterio establecido fue de un 80%. Para la variable 2 “estilo de vida saludable” en cuanto al nivel de acuerdo fueron de un 68%, donde el criterio establecido fue de un 70%.
Lo que arrojó que no existió relación entre ambas, por lo tanto, la hipótesis se docimó como no verdadera.